为进一步丰富广大女职工的业余文化生活，精准对接职工需求，提升女职工的审美修养，放松身心， 4月26日，区总工会在数字经济科创园多功能文化教室组织开展女职工公益形体舞蹈培训。

此次公益课邀请形体训练高级教师以及形体礼仪培训师前来授课，通过简单的动作、针对性的训练，不仅让大家身体的肌肉得到了舒缓，最重要的是帮助职工们进一步展现由内而外的美，发现更好的自己，在忙碌的生活中愉悦身心。

从简单的站姿开始，老师带领大家感受发力点，保持挺拔身姿，训练头部、颈部、肩部、腰部等肢体的协调性。在老师的讲解下，在场的职工认真领悟着每一个动作要点，感受着训练给身体带来的蜕变。老师逐一对学员们易错动作进行针对性的指导，塑造女性外在的魅力形象、优雅的仪表仪态。

“这次形体舞蹈课，让我们收获特别大！感觉身体得到了很好的锻炼，还能达到调节情绪、减缓压力的效果。”课后职工们纷纷表示。

下一步，区总工会将以满足广大职工精神文化需求为出发点和落脚点，以提升职工素质为目标，进一步加强对职工的人文关怀，持续深度打造工会服务职工品牌，不断提升职工群众的获得感、幸福感。